Herbata na ból brzucha- jak działa?

herbata na ból brzucha

Ból brzucha może mieć różne podłoże. Czasami wynika z przewlekłego stresu, niezdrowej diety, innym razem grypy żołądkowej. W wielu przypadkach mija samoistnie. Aby zmniejszyć jednak przykre dolegliwości, warto przygotować herbatę na ból brzucha, która łagodzi przykre dolegliwości i pozwala odetchnąć z ulgą. W składzie produktu znajdują się najczęściej substancje śluzowe, olejki eteryczne, flawonoidy oraz ich pochodne. 

Herbatka na ból brzucha – co zawiera?

W celu złagodzenia gastrycznych dolegliwości najczęściej znajdują zastosowanie następujące zioła:

  • mięta pieprzowa – stosowane są jej liście, które zawierają olejek miętowy z mentolem;
  • rumianek – wykorzystywane są jego kwiaty zawierające olejek eteryczny;
  • nasiona lnu, prawoślaz, babka płesznik i jajowata – są źródłem śluzu, który otula błonę śluzową żołądka, a także jelit;
  • dziurawiec – wykazuje właściwości żółciopędne. Jest między innymi źródłem związku o nazwie hiperycyna, który ma działanie przeciwdepresyjne;
  • mniszek lekarski – stymuluje produkcję soków żołądkowych, dzięki czemu trawienie jest szybsze i skuteczniejsze.

Herbatka na ból brzucha – pojedyncze zioła czy mieszanka?

W aptekach znajdziemy szeroki wybór ziół na problemy żołądkowe. Dostępne są zarówno pojedyncze zioła, jak i mieszanki ziołowe. Herbatka na ból brzucha powinna być zatem dopasowana do indywidualnych potrzeb i konkretnych dolegliwości. Warto jednak wybierać takie, które dodatkowo wspierają pracę wątroby, która pełni kluczową rolę w sprawnym funkcjonowaniu organizmu.